치질 관리: 필수적인 요령과 조언
모든 연령, 인종, 성별의 사람들은 치질에 의해 영향을 받는다.
하지만 치질은 흔한 화두가 아니기 때문에 많은 환자들은 치질을 어떻게 치료해야 할지 확신하지 못하고 있다.
이 글을 읽음으로써 치질에 대한 사실을 알게 되고 치료와 예방에 필요한 지식을 얻게 된다.
치질 치료에 대한 간단하고 실용적인 팁을 보려면 계속 읽어보십시오.
치질과 싸우기 위해 섬유질이 풍부한 식단을 채택하도록 노력하라.
통곡빵, 잎이 무성한 녹색 채소, 오트밀, 파스타 등 섬유질이 많이 함유된 식품을 포함한다.
식단에 있는 섬유질은 변의 자발적인 활동을 촉진하고 긴장할 필요를 예방할 수 있다.
마녀 헤이즐은 치질 통증을 완화하는데 사용될 수 있다.
마녀 헤이즐은 치질 조직을 위축시킬 수 있는 아스트링한 성질을 가지고 있어 치유를 촉진할 것이다.
면발에 마녀 헤이즐을 바른 후 최대 10분간 놓아둔다.
시트즈 욕조에 넣을 수도 있다.
자신의 부엌에 여러 가지 치질 치료제가 있다는 것을 알면 놀랄지도 모른다.
아이스팩은 치질과 관련된 불편함을 치료하는 효과적인 가정요법이다.
얼음찜질을 하면 치질의 통증을 줄이는 데 도움이 된다.
치질에 얼음찜질을 하면 붓기가 줄어든다.
얼음은 치질로 인한 고통을 멈추는데 도움을 줄 수 있다.
치질은 가려울 뿐만 아니라 극도로 고통스럽다.
아이스 팩을 사용하면 통증을 줄이고 부기를 줄일 수 있다.
얼음 팩을 사용하는 것과 따뜻한 압축을 사용하는 것 사이에서 스위치를 끄십시오.
목욕을 하고 열과 냉찜질을 번갈아 하면 치질로 인한 통증과 붓기의 강도를 모두 낮출 수 있다.
치질이 무엇인지 정확히 안다면 걱정을 어느 정도 덜 수 있다.
만약 여러분이나 여러분이 사랑하는 누군가가 이 문제를 가지고 있다면 여러분은 반드시 이 주제에 대해 스스로 교육해야 한다.
신경다발이 염증을 일으켜 치질 형태.
믿을 수 없을 정도로 어리석게 보일 수도 있지만, 휴대용 쿠션은 많은 상황에서 치질 통증을 완화시키는데 도움을 줄 것이다.
직장생활 중 사용하는 것이 어색할 수도 있지만, 집에 있거나 그냥 차를 타고 다닐 때 이 방법은 여러분이 느끼는 고통을 많이 줄여줄 수 있고, 이것은 여러분의 삶을 훨씬 편하게 해줄 것이다.
따뜻한 물이 치질을 없애고 도움을 준다는 것은 놀라운 일로 다가올 수도 있다.
따뜻한 물을 하루에 적어도 10분 동안 환부에 바른다.
목욕에서 나온 후 젖은 수건으로 치질에 냉찜질을 한다.
동네 약국에서 구할 수 있는 간단한 화장실 욕조를 구입하는 것을 고려해 보십시오.
결론적으로, 모든 사람들이 치질에 걸리는 것은 흔한 일이다.
하지만 대부분 어떻게 하면 제대로 치료할 수 있을지에 대한 실마리가 없다.
이것은 보통 사람들이 적절한 치질 조언을 받지 못한 결과물이다.
방금 읽은 정보를 적용하면 치질을 피하거나 치료할 수 있다.
